Dagens runda

Runda 1:
Löpning i mycket sakta mak.
3,3km 30minuter.

Hade mycket svårt med flåset idag. Vet inte om det beror på pollenkänningarna, eller om kroppen inte är van med syre efter 14 års rökning som plötsligt tog slut.

Runda 2:
Powerwalk i terräng, med hög elevation (47meter).
1,93 km, 22minuter.

Skön runda, och såg till att hålla flåset uppe i de branta backarna.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------

sammanlagt denna vecka hittills: 8,4km

Invägning imorgon.
hoppas hoppas hoppas!